Gesundheit heute

Nagelpflege

Bei ständigem Kontakt mit Wasser, Reinigungsmitteln oder Chemikalien ist das Tragen von Schutzhandschuhen sinnvoll. Außerdem sollten Hände und Fingernägel regelmäßig eingecremt und geschnitten werden.

2846_GRA_Fingernagel_Fingerspitze.png|Längsschnitt durch eine Fingerspitze und einen Fingernagel|[GRA 2846]|Zeichnung des Längsschnitts durch eine Fingerspitze samt Nagel und Aufsicht auf den Nagel

Wenn man die Nägel kürzt, sollte man sie an den Händen rund und an den Füßen gerade schneiden (damit die Fußnägel nicht seitlich einwachsen). Der beste Zeitpunkt für das Schneiden der Nägel ist kurz nach dem Baden oder Duschen, weil die Nägel dann weich sind.

Von: Dr. med. Arne Schäffler, Dr. med. Berthold Gehrke, Dr. Ute Koch in: Gesundheit heute, herausgegeben von Dr. med. Arne Schäffler. Trias, Stuttgart, 3. Auflage (2014). Überarbeitung und Aktualisierung: Dr. med. Sonja Kempinski

Zurück

Aktuelle Beiträge zum Thema

  • Hilft die Pille gegen Liebeskummer?
    Hilft die Pille gegen Liebeskummer?
    Was die Werbung verspricht

    Eine Pille gegen Liebeskummer – das klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Angeblich ist die Wirkung sogar durch eine Studie belegt. Aber halten die Ergebnisse auch einer genaueren…

    mehr

  • Blasen vorbeugen und behandeln
    Blasen vorbeugen und behandeln
    Wenn der Schuh drückt

    Ob nach einer langen Wanderung oder einem ausgiebigem Shoppingtrip – Blasen entstehen schnell und sind oft schmerzhaft. Das sind die besten Tipps, um Blasen vorzubeugen oder sie…

    mehr

  • Mit Bewegung gegen Parkinson
    Mit Bewegung gegen Parkinson
    Gehen, Tanzen, Gewichte stemmen

    Ohne Medikamente geht es nicht beim Morbus Parkinson. Die Erkrankten profitieren aber auch von nicht-medikamentösen Maßnahmen. So können sportliche Aktivitäten, aber auch Verfahren…

    mehr

  • Depressionen bei Kindern erkennen
    Depressionen bei Kindern erkennen
    Reizbar, weinerlich oder freudlos

    Depressionen haben bei Kindern viele Gesichter: Manche werden reizbar oder ängstlich, andere bekommen Probleme in der Schule oder ziehen sich extrem zurück. Je nach Alter gibt es…

    mehr

  • 7 Lebensretter bei allergischem Schock
    7 Lebensretter bei allergischem Schock
    Gefahr durch Milch oder Erdnuss?

    Für Menschen mit einer Nahrungsmittelallergie kann ein Besuch im Schnellimbiss oder Restaurant lebensgefährlich werden. Um für einen allergischen Schock gewappnet zu sein, haben…

    mehr

  • So schlafen Schichtarbeitende besser
    So schlafen Schichtarbeitende besser
    Erst Lichtdusche, dann Sonnenbrille

    Viele Schichtarbeiter*innen leiden unter Schlafproblemen und ständiger Müdigkeit. Doch es gibt einige Strategien, mit denen man dagegen angehen kann.

    Nachtschichten können…

    mehr